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Source : https://www.infirmiers-et-medecins.com/comment-developper-la-souplesse-de-votre-dos/
La posture du chameau Encore appelée Ustrasana, la posture du chameau est un exercice d'étirement qui vous aide à non seulement assouplir votre dos, mais également à combattre sa raideur.
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Vous pouvez également ressentir des nausées ou des évanouissements. Bien que l’hypotension ne soit pas dangereuse en soi, elle peut entraîner d’autres complications telles que des maux de tête et des évanouissements.